chaRa-beN workout

  
東日本大震災後已經第14天。東海(中部)、關西以及往南下的地區沒有災情傳出。
媽咪住在中部，距離東京乘坐新幹線需要2:30分鐘左右的車程。
感謝大家的關心，媽咪一家以及在日本的親友都平安。
這個時期需要冷靜面對以及互相勉勵！其他的媽咪不多說...

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好久沒有PO便當文了！今年冬天真的如氣象預報士們所說的......好凍！
看來今年不可能回馬來西亞避寒 ^^" 自之前偷懶不作造型地混著過日子之後....
媽咪這兩個月來最常用的便當菜就是～日式肉鬆(そぼろ:Soboro)
不論早晨的氣候再怎樣冷而賴床^^" 只需短時間即可完成一個便當~^0^~

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其實一個普通、又沒有任何造型的便當，一樣可以在打開便當蓋的那一刻，讓孩子驚喜萬分！
也就是使用一些色彩繽紛的便當小工具，來作搭配以及裝飾等～即可完成！
如：可愛的配菜杯、造型小叉、裝飾鋪紙、醬汁罐等等
日本真的四季分明！自秋分の日(9/23)之後，天氣變得好涼快 ^_^ Great！

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今年一樣用了個和風的月見(つきみ)便當。小兔子吃著月見団子在賞月～
將之前娘家寄來的燈籠整理出來！ 希望今晚晴空萬里，可以好好賞月提燈籠！
而今年收到好多月餅，除了有馬來乾媽送來的廣式月餅，

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世界杯足球賽～FIFA～日本在分組賽第一場以１比０戰勝了喀麥隆。讓大家瘋狂地談論。
前幾天兒子兩手抱著足球來到媽咪面前說，星期五不需要訂給食；希望媽咪能做個足球便當 ^_^"
看著他手抱足球誠懇地要求的可愛模樣，就將兒子以及足球做成造型一起放入便當內！
這個造型便當很簡單，就是飯糰 + 飯糰 再+ 飯糰 ^_^

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5月是幼稚園的健康檢查月份。兒子的成長曲線都很健康！
唯一又是那幾顆牙齒，被認定是蛀牙初期。雖然它們都是乳牙，需要換新牙。
但是牙醫北北說，
若沒有將這些初期蛀牙照顧好，會因此影響牙齦！！而長出的新牙也不會健康！！

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這個週末即將是母親節，相信很多朋友都在為媽媽們安節目 ^^
這幾天連休時,兒子都很準時地叫爸爸起床。說要煮咖啡給媽咪喝。
不然就是聽到媽咪小咳幾聲，就馬上來問安...還給媽咪拍拍秀秀。
比起去年的，兒子又長大了～真的很窩心！

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日式造型便當除了特色以及精緻的造型設計之外，食材的色彩更扮演了重要的角色。
今天又要來分享一個百元店的商品，讓大家都能成為達人喔 ^_^

以下這個日式香鬆，是大創販賣的商品。一袋有三色的香鬆。

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